- 第1天
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贵单位——中餐——红海湾——灯塔岛——晚餐——入宿莲花山——浸泡温泉
- 第2天
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早餐——茶园——中餐——莲花山森林公园——返回贵单位
- D1
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第1天
贵单位——中餐——红海湾——灯塔岛——晚餐——入宿莲花山——浸泡温泉
- 7:00
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《红海湾》：具有“小鼓浪屿”之称的岩石海滨风光——遮浪红海湾【海洋文化广场--南海观世音旅游区】，该景区位于遮浪岛东侧，相传观世音在此地得度成正果，成为四大菩萨之一，并因此留下了许多神奇传说与有关的圣迹。乘坐快艇前往【灯塔岛】，灯塔岛的形状，象个馒头。该岛海拔高度97.6米，岛上最出名的是清光绪二十六年（1906年）国际万国公司所建造的国际航道航标灯塔。解放后又在原塔址边再建一座圆形灯塔，塔高20米，直径2米，采用太阳能蓄电池电源，设日夜自动起息莹光灯，周围几十海里的航行船均可望到光柱。这就是闻名的遮浪灯塔。感受渔民出海劳作的乐趣（约1.5小时）。
《红海湾南澳半岛旅区》：第十六届亚运会帆船帆板比赛赛场，这里滩缓沙白水清，是广东省5个重点海水浴场之一，半岛海岸礁岩多姿多彩，多部电影、电视剧的海岛外景在此拍摄。1996年亚太地区帆板锦标赛暨奥运精英赛、1998年省八运会帆板赛、2002 年全国九运会帆船、帆板比赛均在此地举行。接着到沙滩自由活动，在红海湾天然海滨浴场沐浴戏水、享受阳光沙滩为您带来的无限乐趣。
07：50 于贵公司集中；08:00准时乘车前往——汕尾（车程约3小时）。
12：00 前往餐厅享用——海鲜大盘菜（10人一桌，八菜一汤，餐标35元/人）；
13：00 抵达游玩具有“小鼓浪屿”之称的岩石海滨风光——《遮浪红海湾》（南海观世音风景区、红海湾南澳半岛旅区）；
15:00 感受渔民出海劳作的乐趣，乘坐快艇前往——【灯塔岛】；
17:00 抵达入住——【莲花山温泉度假酒店】；稍作休息（二人一间，请带好本人身份证登记）；
18:00 游毕集中晚餐，餐后可前往浸泡——【莲花山温泉】；各种特色、大小不一的温泉池38个，大小不一的泡池分布在自然的山脊中，精巧别致，浑然天成，让你沐浴在大自然中尽享天伦之乐。
- D2
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第2天
早餐——茶园——中餐——莲花山森林公园——返回贵单位
- 7:00
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《海丰莲花温泉度假区》：源自地下800米深度偏硅酸温泉水，对现代都市人的亚健康有明显改善，有软化皮肤角质。增强皮肤弹性，保持皮肤光滑、细嫩有明显功效。除了露天特色温泉区，还有秘密汤池，各种特色、大小不一的温泉池38个，大小不一的泡池分布在自然的山脊中，精巧别致，浑然天成，让你沐浴在大自然中尽享天伦之乐。在原有优质泉源的基础上结合各种珍贵药草精华，精心调配各种药浴，包括生姜、藏药、红酒、薰衣草、芦荟等，令人身、心、灵都达到和谐与平衡的滋养享受。
《莲花十八瀑》：粤东第一峰龙须胜景，莲峰叠翠是海丰县古八景之首，其境内常年云雾缭绕、植被丰茂、空气清新，1995年被评为为广东省级森林公园，莲花山融人文与自然景观为一体，有“玉龙喷须、三井回音、龙潭飞瀑、七里叠瀑、双龙瀑等”十八处瀑布；【玉蟾宫】是供奉白玉蟾神像、以及展示莲花山山草标本、饮凉茶的山腰休息处，是拍照乘凉的好地方；【仙人洞】是我们登龙须胜景的终点站，途中我们会经过惊险悬空铁索桥，在瀑布下体验“飞夺泸定桥”的惊险刺激（近期景区维护，景区可游览至玉蟾宫下段）。
《莲花山茶园》：地处粤东第一高峰莲花山主峰左侧山脚。这里，远离城市喧哗，生态环境十分优越。茶园西侧、北侧是莲花山主峰延脉，周围群峰环拥，林木郁郁葱葱。北侧不远，即是粤东地区第一高坐佛——莲花山鸡鸣寺坐佛。每逢晨起，整个茶园云雾缭绕，仰观可见佛相，静坐可闻钟罄。人行其中，仿佛如临仙境。
08:00酒店早餐（凭房卡用餐，过时自理）；
09:00早餐后于景区内集合——【莲花山茶园】（游玩约1.5小时）；
11:30游毕集合，享用午餐（10人一桌，八菜一汤，餐标40元/人）；
13:00 抵达参观游玩粤东第一峰龙须胜景——《莲花山十八瀑风景区》（游玩约2小时）；
16:00餐后乘车返回贵单位，约19:00抵达结束愉快的旅程！！
*以上行程仅供参考，最终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以出团通知为准。